每天都刷牙，爲什麽還會有口臭？

你是否有過這樣的困擾，講話(huà)時口腔會有一(yī)股酸臭味，牙齒上還有黃黃的牙漬。明明自己每天早晚都刷牙，爲什麽還會有口臭呢？

口臭的原因有哪些？

一(yī)、生(shēng)理性口臭

◆ 食用大(dà)蒜、大(dà)蔥、韭菜等刺激性氣味較強的食物(wù)後，可能會引起口臭。這種口臭可以通過及時漱口、刷牙或嚼口香糖來改善；

◆ 口腔衛生(shēng)不良可能引起細菌滋生(shēng)及發酵，從而導緻口臭。這種情況下(xià)，及時刷牙漱口可以改善口臭症狀；

◆ 長期吸煙、飲酒、熬夜等不良生(shēng)活習慣，也可能引起口臭。

生(shēng)理性口臭是暫時的，可以通過調整飲食、生(shēng)活習慣和注意口腔衛生(shēng)來改善。

二、病理性疾病引起的口臭

1. 口腔疾病引起的口臭

大(dà)部分(fēn)病理性口腔異味來源于口腔内疾病。舌背特殊的的生(shēng)理性結構爲細菌提供了良好的微生(shēng)物(wù)環境，因此，舌苔也被認爲是口腔異味最大(dà)的病因來源。而牙周疾病、牙體(tǐ)牙髓疾病、不良修複體(tǐ)等也可引起或加重口臭。

2. 胃腸道疾病引起的口臭

臨床經驗顯示，胃食道反流、胃腫瘤等産生(shēng)的硫化物(wù)與口臭有一(yī)定的相關性。這類口腔異味患者多患有消化道慢(màn)性炎症。

3. 呼吸系統疾病引起的口臭

在呼吸系統中(zhōng)，氣管炎、支氣管炎、鼻窦炎、扁桃體(tǐ)炎等疾病，組織炎症和壞死産生(shēng)刺激氣體(tǐ)，一(yī)定程度上加重了口腔異味。

4. 代謝系統疾病引起的口臭

代謝性疾病如糖尿病、肝衰竭等均可能在一(yī)定程度上增加口腔異味。例如糖尿病病人病情嚴重時，呼出的氣體(tǐ)就會帶有爛蘋果味。

怎麽預防口臭？

1. 保持口腔衛生(shēng)，勤刷牙、使用牙線

預防口臭最重要的就是做到口腔清潔，每天早晚刷牙，同時也要刷舌苔，不僅可以去(qù)除口腔異味 ，還能更好地保護牙齒。

2. 定期進行口腔檢查

不少的口臭起源于齲齒、牙髓疾病等，定期檢查牙齒、洗牙、去(qù)除牙結石能夠及時發現病因，盡早治療，盡早痊愈。

3. 減少重口味食物(wù)的攝入

在平時的飲食中(zhōng)可以減少刺激性氣味食物(wù)的攝入，或者是吃完要做到及時漱口，從一(yī)定程度上可以減少細菌在口腔内的殘留，能夠有效減輕口臭。

4. 其他疾病引起的口臭盡早幹預

胃腸道疾病、消化系統疾病、呼吸系統疾病等疾病引起的病理性口臭，應及時就醫，明确具體(tǐ)病因後進行對症治療。

口臭的治療需要找到病因進行治療，同時注意口腔衛生(shēng)和生(shēng)活習慣的改善。如果口臭持續時間較長或伴随其他症狀，建議及時就醫檢查和治療。